腹痛是小儿的常见疾病,表现为腹痛脐周阵发性或持续性的疼痛,本病多由受寒、伤食、蛔虫等因素引起。
治疗应以解除痉挛、舒缓肠胃为主。
运内八卦 500次
八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。
手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。
揉一窝风 300次
位于手背腕横纹正中凹陷中。
用大拇指或者中指按揉
作用:发散风寒、宣通表里、行气止痛,对肠鸣、腹痛、关节痹通、伤风感冒等症有很好的调节作用。
摩腹 1-2分钟
一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、?结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。
稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。
作用:
健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。
揉脐 1-2分钟
用大拇指或者像图中那样按住宝宝的肚脐,顺时针按揉
作用:
健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。
足三里 2分钟
足三里位于外膝眼下3寸,胫骨旁1寸,用拇指按揉该穴(一边一分钟)
作用:
足三里为人体第一保健穴位,按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞,对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。
因受寒引起并有手脚发凉、腹痛喜暖喜按特点的,可加揉外劳宫、摩中脘、拿肚角。
揉外劳宫 500次
位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。(与手掌侧的劳宫穴相对)
用右手拇指指腹轻揉该穴。
作用:温阳散寒、升阳举焰,主治风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气等症。
摩中脘 300次
位于肚脐正中直上4尺
右手食、中、无名指三指并拢,以中脘为中心按摩
作用:健脾和胃、消食止胀,主治孩子腹胀、呕吐、胃痛。
拿肚角 5-10次
肚角即肚脐下2寸两旁的大筋。
用双手拇指、食指、中指拿捏旁边两穴,一松一紧提拿。
作用:理气消滞、止腹痛,多用于防治腹痛、食积、食欲不振等症。
因伤食引起、并有呕吐或大便酸臭的,可加推清胃经、揉中脘、分腹阴阳、搓摩胁肋。
清胃经 400次
胃经在手掌面拇指第一节掌骨桡侧面
用一只手固定孩子的手掌,露出拇指、然后用另一只手的拇指桡侧沿赤白肉交际处,自腕横纹推到拇指根部。
作用:清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘、打嗝嗳气、因脾胃不和引起的吐奶等症。
摩中脘 2分钟
位于肚脐正中直上4尺
右手食、中、无名指三指并拢,以中脘为中心按摩
作用:健脾和胃、消食止胀,主治孩子腹胀、呕吐、胃痛。
分腹阴阳 1-2分钟
腹阴阳即两肋弓下缘或自中脘到脐
用双手拇指自剑突下分别沿肋弓下缘或自中脘到脐,向两旁分推100-200次
作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、防燥不安、夜啼等症。
搓摩胁肋 5-10遍
胁肋即腋下两肋至肚脐两旁
用两手从两腋下搓摩至肚脐两旁的天枢穴。
作用:顺气化痰,舒肝止痛。多用于防治胸闷、胁痛,痰喘气急、食积等症。
由蛔虫引发的腹痛往往突然发作、突然停止、伴有喜食异物、大便镜检可发现蛔虫卵,可加拿肚角、揉肝俞、揉胆俞、揉阳陵泉。
拿肚角 5-10次
肚角即肚脐下2寸两旁的大筋。
用双手拇指、食指、中指拿捏旁边两穴,一松一紧提拿。
作用:理气消滞、止腹痛,多用于防治腹痛、食积、食欲不振等症。
揉肝俞穴 1-3分钟
位于背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴
用双手大拇指着力按揉该穴位,至有酸胀感。