开天门、运太阳,治疗感冒不发愁!

开天门、运太阳,治疗感冒不发愁!

感冒,俗称伤风,主要是由于身体感受外邪所致,主要症状为发热恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等,一年四季均可发病,但以冬春季多发。

这是由于小儿脏腑娇嫩,身体抵抗力差,加上春、冬季气候变化大,冷热异常时,外邪便会趁机而入,引发感冒。

其中,风寒感冒、风热感冒以及暑湿感冒是最常见的感冒类型,下面小亲将为大家推荐一套治感冒的推拿手法,宝妈们做好笔记哦!

小儿风寒感冒

主要症状是:

多见于冬春季节,其主要症状为发热轻、恶寒(怕冷)重,鼻塞,流清涕、头痛无汗、咳嗽喉痒、痰稀白、全身筋骨酸痛、舌苔薄白等。

1

开天门:

天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线

两拇指交替自印堂向上直推至前发际线,称“推攒竹”或称“开天门”。(若自眉心推至囟门,约30~50次,称为“大开天门”。

2

推坎宫:

坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次

3

运太阳:

眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴。

用两大拇指或者食指中指并拢推运该穴24次。

4

揉耳后高骨

耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中

用拇指或中指揉50-60次

5

平肝清肺

肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指指纹面。平肝清肺就是清肝经+清肺经,两穴同推。

使孩子掌心向上,一手握住孩子的中指,使孩子无名指、食指暴露于前,宝妈用另一手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次。(温馨提示:速度要轻快,一气呵成)

6

掐揉二扇门

一手有二穴,位于手背第三掌骨小头两旁。

用两手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次

7

揉外劳宫

位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。

用大拇指或者中指揉50次

有很多宝妈反应找不准,小亲给大家介绍个简单的方法:让孩子握拳,这样就很容易找到2、3掌骨。(大致是孩子掌背中点位置)

8

揉一窝风

位于手背腕横纹正中凹陷中。

用大拇指或者中指揉一窝风50次

小儿风热感冒

主要症状是:

发热重,恶寒轻,恶风,微微有汗,头痛,鼻塞流脓涕,喷嚏,咳嗽声重,痰稠色黄,咽红或咽喉肿痛,口干唇红,舌质红,苔白薄或薄黄等

1

开天门:30-50次

同风寒感冒

2

推坎宫:24次

同风寒感冒

3

运太阳:

眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴。

用两大拇指推运24次。

4

揉耳后高骨

同风寒感冒,用拇指或中指揉50-60次

5

平肝清肺 300次

同风寒感冒

6

掐揉两扇门:30-50次

同风寒感冒

7

清天河水