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很多小孩因为心神怯弱，外界一有风吹草动就容易受到惊吓，有时候哭闹起来父母怎么都哄不住，这需要宝宝在平时更加呵护好孩子的心神。
日常生活中，宝妈们可以给孩子多做做推拿，对保护孩子心神非常有效哦！
1
捣小天心
精准定位：小天心在手掌面大鱼际和小鱼际交接处的凹陷中。
推拿方法：用一只手握住宝宝的手，用另一只手的中指弯曲（其余手指蜷起），然后像敲锤子一样敲击孩子的小天心20次，节奏缓慢有力，力度以孩子接受为准。
这个穴位很好找，使宝宝小指螺纹面和拇指螺纹面相贴，凹陷处立马可以看见。
小天心是清热震惊、安神明目的特效穴位，主治孩子惊风、夜啼、烦躁不安等症。
2
猿猴摘果
这是个复式手法。
推拿方法：用食指中指夹住孩子两耳尖向上提拉20-30次，然后再夹持两耳垂向下牵拉20-30次。
这个复式手法宝宝比较容易接受，对于孩子因受惊吓导致的啼哭有很好的调理作用。
3
拍心腧
精准定位：心腧位于第五胸棘突下，左右旁开1.5寸
推拿方法：用右手手掌心轻轻拍孩子的背部心腧穴30次
这个穴位可以这样找，肩胛骨中央的脊柱骨起，左右旁开两横指。
小亲其实说复杂了，生活中估计每个妈妈都用过拍后背的方法去安抚宝宝吧……
4
掐按精宁、威灵
精准定位：精宁位于手背第四、五掌骨的缝隙间；威灵位于手背第二、三掌骨的缝隙间。
推拿方法：用两手拇指指甲适度用力，快速掐按这两个穴位3-5次。
这两个穴位可以这样找，先定位下孩子的外劳宫穴，手心正对的就是外劳宫穴，再从外劳宫往两旁数掌骨即可。
小亲总结：
小孩受惊时宝妈一定要以足够的耐心陪伴安抚，宝爸宝妈的情绪可是会直接影响到宝宝的生长发育哦~
一旦发现宝宝有受惊的情况，可以给宝宝吃些有安神定惊效果的食物，如番茄、西瓜、胡萝卜、红枣、苦瓜、百合等。
如果觉得有用，别忘了分享给更多妈妈们哦~
