宝宝哮喘怎么办?“防喘”牢记这几招!

2022-01-02 14:18:59

哮喘是小儿常见的一种慢性呼吸道疾病,一般由于天气寒冷或吸入花粉、灰尘以及食用鱼虾蟹后引发气管痉挛、狭窄,分泌大量痰液,气道受阻,而出现痰鸣咳喘、呼吸困难等症状。

哮喘常反复发作,常有家族史,由于空气污染加剧,近年来婴幼儿哮喘患病率更是呈明显上升趋势。

哮喘治疗应以祛痰除湿、宣肺解痉为主,在哮喘的发作期和缓解期治疗各有偏重,下面就和小亲一起来看看小儿推拿调理小儿推拿有哪些办法吧!


哮喘发作期推拿方法

哮喘发作主要表现:

喉间哮呜,呼吸困难,咯痰不爽。甚则不能平卧,烦躁不安等。

常用的推拿手法与穴位:清肺经、清胃经、清大肠、擦胸骨、揉乳根、搓摩胁肋、分推肩胛骨、揉肺腧、揉脾腧、揉肾俞

1

清肺经 500次

无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。

用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。

作用:宣肺清热,多用于咳嗽、哮喘、痰鸣等症。



2

清胃经  400次

胃经在手掌面拇指第一节

用一只手固定孩子的手掌,露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子掌根处推到拇指根部。

作用:清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘等症。



3

清大肠  400次

位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线

用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用:清利肠腑、除湿热、导积滞。


4

擦胸骨

胸骨的位置大家熟悉吧?(见下图)这上面有几个重要的穴位:天突、璇玑、膻中,都是治疗咳嗽、痰喘的大穴。

五指并拢着力于胸骨上,作上下往返擦法,直至局部发热。再沿着小儿1、2、3、4肋骨间由胸骨向两侧做分推(3-5遍)。

作用:强肺卫。


5

揉乳根、乳侧各 1-2分钟

乳根位于两乳头正下方0.2寸处。乳侧位于乳头外侧旁开02寸。

用双手指腹着力按揉1-2分钟。

作用:多用于防治胸闷、喘咳。



6

搓摩胁肋  5-10遍

胁肋即腋下两肋至肚脐两旁

用两手从两腋下搓摩至肚脐两旁的天枢穴。

作用:顺气化痰,舒肝止痛。多用于防治胸闷、胁痛,痰喘气急、食积等症。

7

分推肩胛骨 100-200次

用双手大拇指从大椎穴开始往肩胛骨沿着骨缝推,手法要轻柔,速度要缓慢,用力要渗透,反复推几次后,可用大鱼际或掌根推,但力度要掌握好,不要使用蛮力。 

8

揉肺腧  到微微发红为止

肺腧位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴

用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分钟后,再横擦肺俞以热透为度。

作用:补肺益气、止咳化痰,主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。

9

揉脾腧、肾俞各100-200次

脾腧位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴

用拇指指腹着力小儿背部一侧脾腧,顺时针按揉100次,再以相同的方式揉另一侧穴位。

作用:健脾胃、助运化、祛水湿

肾俞位于背部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴

按摩方式与揉肺腧相同,有温肾固摄的作用。

若伴有形寒无汗、痰清稀多沫、四肢不温、咽喉发痒、面色苍白、舌苔白,可加推推三关、揉外劳宫、黄蜂入洞

1

推上三关 100-300次

三关位于前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。

用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,或称推上三关。

作用:补气行气、温阳散寒、发汗解表,多用于腹痛、腹泻及感冒风寒等虚寒病症。

2

揉外劳宫  100-300次

位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。(与手掌侧的劳宫穴相对)

用右手拇指指腹轻揉该穴。

作用:温阳散寒、升阳举焰,主治风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气等症。

3

黄蜂入洞  20-50次

用一手固定孩子头部,然后用另一手的食指、中指指端在孩子的两个鼻孔端下缘,以腕关节带动双指反复揉动。

作用:主要用于治疗外感风寒、发热无汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不畅等症。

若伴有发热、面红、痰稠色黄、口渴喜饮、小便黄、大便干、舌苔黄,可加推分推膻中、逆运内八卦、揉掌小横纹、退六腑

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