宝宝出牙时往往伴随着牙龈痒痛、口水增多、 情绪不安容易烦躁,而且会变得喜欢啃身边的各种东西,有时候还会咬伤手指。这时候我们就需要给宝宝准备一些磨牙食物了,比如牙胶、磨牙棒等。
市面上的磨牙棒有很多,但质量参差不齐,相比之下更推荐大家自制。今天推荐的这款磨牙棒食材简单,还特地加了一些鲜榨的橙子,相信宝宝会更喜欢。
橙汁磨牙棒
食材:
低筋面粉150g、橙汁90g、蛋黄1个。
参考月龄:
适合10M+宝宝
步骤:
1、蛋黄中加入橙汁,搅拌均匀。
2、筛入低筋面粉。
3、搅拌至絮状。
4、将面絮揉成光滑面团,至不粘手。
5、将面团擀成面皮,厚度大约两个一元硬币那么厚。
6、将面皮的边缘切掉。
7、将面皮切成长条。
8、双手握住面条两端,反方向扭转,扭出螺纹形状。
9、切成每段大约6cm的长度。
10、烤箱设置150℃,先预热10分钟。在烤盘上垫上硅油纸,把切好的长条排列在烤盘中。
11、将余下的一个蛋黄搅拌均匀,每根长条刷上蛋黄液。
12、放入烤箱,上下火150℃,烘烤25分钟。
PS:每个烤箱的温度都会不同,所以烘烤20分钟后要时时观察,以免烤糊。
13、烤好后要放置完全冷却,再放入密封罐保存,7天内吃完哦。
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