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远在唐朝，名医孙思邈的著作《干金要方》中就有：”小儿虽无病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚僻风寒……”的记载。可见用推拿而重在预防~
下面小亲就为大家分享一套增强抵抗力、预防疾病的按摩方法，这套保证小儿健康的方法源远流长，具有健脾和胃，增进食欲，强壮身体，促进发育等作用。宝妈们赶紧记好笔记吧！
【推拿方法】
1．摩顶（百会穴）：
取穴方法：头顶正中线与两耳尖连线交点处。
小儿坐位，用掌心或者大拇指轻轻按摩该部位10-20次。能够加速头部血液循环，促进脑细胞生长发育。
2．擦胸：
胸骨的位置大家熟悉吧？这上面有几个重要的穴位：天突、璇玑、膻中，都是治疗咳嗽、痰喘的大穴。
小儿仰卧，操作者站在其右侧。五指并拢着力于胸骨上，作上下往返擦法，直至局部发热。再沿着小儿1、2、3、4肋骨间由胸骨向两侧做分推（3-5遍）。动作宜轻柔。
能够增强心肺功能，提高免疫力。
3．按揉中脘：
用中指罗纹面着力，按揉肚脐正中直上4寸处中脘穴5分钟。
能够健脾和胃，消食导滞。
4．摩腹：
小儿仰卧，以掌心置于小儿腹部，作顺时针方向摩腹100次，再作逆时针方向摩腹100次。
能够增强胃肠功能，促进消化，防止积食。
5．按揉足三里：
用拇指指端着力，在小儿外膝眼稍下方的足三里穴处按揉300次。
具有活血健脾，促进胃肠消化吸收功能。
5．擦背：
小儿俯卧，臀部放平，操作者站在小儿足后。用双手掌同时贴于小儿臀部，向上慢慢擦至两侧颈肩部，往返操作3~5遍。具有理气健脾，益胃安神的作用。
6．捏脊：
小儿俯卧，操作者立于右侧。
先用食、中两指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2～3遍；
暴露脊背，用两拇指向前顶住皮肤，食、中二指前按，三指同时用力捏拿皮肤，从尾骶开始，沿脊柱两手交替前进，直到颈部。先作常规捏3遍；第4、5遍时在肾俞、胃俞、肺俞处各重提一下，最后用双手拇指按揉以上穴位3~5次结束。可加速新陈代谢，促进机体发育，增强免疫功能，提高抗病能力。
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